Hva skjer i et SafeTALK kurs?
- Du blir utfordret til refleksjon rundt følelser og holdninger til selvmord
- Du lærer hvorfor det er viktig å være årvåken i forhold til selvmord
- Du får stille spørsmål og delta i diskusjoner
- Du lærer hva du skal gjøre dersom du skal hjelpe en person i selvmordsfare
- Du lærer og øver på trinnene i safeTALK: Tell: Fortell at du er bekymret! Ask: Spør direkte om selvmordstanker! Listen: Lytt til det personen med selvmordstanker vil si! Keep safe:
hvordan kan SafeTALK forebygge selvmord?
SafeTALK kursdeltakere trenes til:
• å bevege seg forbi vanlige barrierer som gjør at vi ikke oppfatter, avfeier eller unngår signaler på selvmordsfare.
• å identifisere personer med selvmordstanker
• å kunne bruke TALK trinnene for å knytte en person med selvmordstanker til noen som kan hjelpe videre.